« La santé, c’est comme un jardin potager ; ça se cultive. » Julien Allaire. Salut à toi, jeune Padawan Ah la santé, ce truc que l’on croit acquis jusqu’à ce qu’on ne l’ait plus… Ceux qui auront compris la référence cinématographique du titre ont peut-être pensé que nous allions discuter Seigneur des Anneaux aujourd’hui, et j’aurais envie de…
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« Rien ne compte, ni les études ni le travail ni l’argent, rien ne compte plus que la santé ». Jessie Inchauspé Salut à toi, jeune Padawan Il y a quelques mois, j’ai lu un livre, ou devrais-je plutôt dire, un best-seller nommé « Faites votre glucose révolution » de Jessie Inchauspé, un livre qui nous explique l’impact de notre glycémie au…
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« Le sommeil, c’est la moitié de la santé » Proverbe Breton. Salut à toi, jeune Padawan Nombre d’entre nous échangeraient volontiers un matelas de plume contre un sommeil de plomb, comme le dit le dicton, et je vous comprends. Même si on en a déjà parlé dans cet article ici, il y a quelques résistants de l’oreiller qui continuent à…
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« L’automne est un deuxième printemps où chaque feuille est une fleur ». Albert Camus. Salut à toi, jeune Padawan Avec un temps grisouille et une température qui appelle les bonnets et les gants, quoi de mieux que de s’allumer une petite bougie qui va bien avec la saison quand on rentre à la maison ? …
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« Ceux qui ne trouvent pas un peu de temps chaque jour pour leur santé, devront sacrifier beaucoup de temps un jour pour leur maladie. » Sébastian Kneipp. Salut à toi, jeune Padawan Un organisme fatigué n’est pas à prendre à la légère, car ce n’est pas la normalité d’être fatigué si ton hygiène de vie est correcte. Par correcte,…
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