Le rituel anti-imperfections d’été

 

 

 

 

 

« Un jour d’été parfait, c’est un jour où le soleil brille, où une brise légère souffle, où les oiseaux chantent et où la tondeuse à gazon est en panne ».

James Dent.

 

 

 

 

 

Salut à toi, jeune Padawan

 

 

Il y a deux problèmes avec l’été pour les personnes qui ont tendance aux imperfections, notamment hormonales. Premièrement, la chaleur et la transpiration sur une peau qui n’a pas reçu les soins adaptés peut virer au drame cutané, lol, deuxièmement, même si le soleil aide à faire disparaître les imperfections un temps, elles reviennent en fanfare dès la fin de l’été et aggravent la situation de départ.

 

Ainsi, à la demande de moult padawan concernés par cette détresse cutanée estivale – notamment depuis le port de dispositifs faciaux au travail – et pour éviter les problèmes de peau au long cours, nous allons nous faire un rituel anti-imperfections, que dis-je, un rituel belle peau, dont tu pourras t’inspirer pour tes moments SOS.

 

 

 

 

Avant de commencer…

Le b.a.-ba : Peu importe l’état de notre peau : on boit deux litres d’eau au minimum par jour en été quand il fait chaud. Non négociable. Pour ta santé, certes, mais également pour avoir une belle peau. L’abus de fruits et légumes et une alimentation anti-inflammatoire, voir mon article ici, n’est plus à démontrer.

 

Ensuite, pour une mission belle peau, il est préférable de mettre la pédale douce sur tout ce qui est inflammatoire : alcool, sucre, produits transformés, cigarette, stress, pollution… Après, si tu ne peux pas – comme 90% des personnes qui liront cet article – partir dans le Gers élever des chèvres en écoutant du Cabrel, disons que « faire au mieux » est toujours mieux que rien, même si, dans la pénombre de ta rue, je n’attends plus que toi pour partir… non, je ne fais pas mon serial killer, je te fais du Cabrel, essaie de suivre, lol. Place aux soins.

 

 

 

 

 

 

 

 

Tout doux sur le nettoyage

Une peau à imperfections est souvent sensible, donc il faut faire attention à respecter son équilibre. C’est souvent ce qui ne va pas dans les rituels : soit des produits trop agressifs, soit inadaptés. Comme pour tous types de peaux, tous types de saisons et encore plus en été avec les filtres solaires, un double nettoyage le soir avec des produits doux, respectueux de l’épiderme, de la peau, tout en étant efficace – et un produit ultra simple et ultra doux le matin, est souvent la solution la plus efficace pour avoir une belle peau.

 

 

Le matin :

Un nettoyant hyper doux, qui ne mousse pas. Par exemple Herbalism de « Lush », ou la crème purifiante « Dr Hauschka » qui sont des pâtes à mélanger à un peu d’eau et à étaler sur le visage. Super agréable à utiliser.

 

 

Le soir :

-Une bonne huile démaquillante qui s’émulsionne à l’eau (c’est-à-dire que l’huile se transforme en lait au contact de l’eau, ce qui la rend très facile à rincer et moins lourde pour l’été). Ma préférée en ce moment est l’huile démaquillante « On The Wild Side », cela fait deux fois que je la rachète, je vais changer lorsqu’elle sera finie, par curiosité, mais j’y retournerai sans doute bientôt, tant l’odeur d’amande douce est agréable.

 

-Un nettoyant doux, si possible avec de la vitamine C. La vitamine C possède deux propriétés, la première d’être antioxydante, la seconde d’aider à faire partir les cicatrices et taches pigmentaires. Le pain lavant V10 de « Some by mi » est un savon créé spécialement pour laver en douceur le visage. Il contient 10 vitamines et des niacinamides pour réduire rougeurs, tâches pigmentaires et aider la peau à garder son hydratation.

 

 

-Le petit plus : réaliser ce double nettoyage avec une éponge konjac, qui va parfaire le nettoyage de manière douce et respectueuse pour la peau.

 

-Tamponner délicatement le visage avec une serviette PROPRE réservée au visage qu’on lave au minimum deux fois par semaine, puis passer au soin.

 

 

 

 

 

 

 

 

Un tonique maison

Une fois n’est pas coutume, je vais te livrer une recette de tonique anti-imperfections ultra-simple à réaliser, à se vaporiser sur le visage pendant le rituel de soin, et régulièrement tout au long de la journée en cas de port de dispositif faciaux prolongés, ou de température indécente, lol.

 

 

Tonique peau saine

-6 fleurs de lavande vraie bio, ou du jardin, non traité (à ne pas confondre avec le lavandin).

-1 brin de romarin bio (environ 10 cm), ou du jardin, non traité.

-150 ml d’eau du robinet filtrée (avec un filtre type berkey, voir mon article ici), ou d’eau neutre de source (non minérale) type cristalline (prévoir toujours un peu plus d’eau que le contenant car l’infusion et l’ébullition font perdre du liquide, ndlr).

-un petit vaporisateur de 100 ml préalablement stérilisé.

-un petit entonnoir.

 

Faire bouillir l’eau dans une mini casserole (ou un bol au micro-ondes), déposer le romarin et la lavande et infuser à couvert 10 minutes.

 

Filtrer, puis laisser refroidir le tonique et le verser dans le vaporisateur à l’aide d’un entonnoir. Il se conserve au réfrigérateur une petite semaine. À refaire à volonté, ou à la venue de chaque cycle menstruel.

 

Le romarin régule la production de sébum, et la lavande à des vertus apaisantes et purifiantes.

 

 

 

 

 

 

 

 

Trois étapes pour une peau nickel

1-Humidifier la peau

Comme toujours, humidifier son visage avant le soin, et appliquer les sérums et crèmes sur peau humide (voir mes articles concernant les rituels de soin du soir et du jour). Si tu ne souhaites pas réaliser ce tonique maison, tu peux toujours en acheter un tout fait. Il y a par exemple celui de chez « Sanoflore » à la lavande, ou celle de « La Canopée » à l’arbre à thé.

 

 

2-Les sérums pour une peau parfaite matin et/ou soir suivant les besoins de la peau

a/ Ne pas oublier l’hydratation ! Mon pref’, le ELMW de « Green Keratin », bourré d’acides hyaluroniques de différents poids moléculaires. Et qui rend aussi les pores moins visibles.

b/ Un sérum SOS pas cher pour faire disparaitre les boutons : Niacinamide + Zinc de « The Ordinary », qu’on utilise ponctuellement lorsque notre peau fait la gueule, ou en cure pour les personnes sujettes à l’acné (une fiole une à deux fois par an).

c/ Un sérum pour faire disparaitre les cicatrices et lui restaurer un bon équilibre : par exemple le « Paula’s Choice » Niacinamide booster (qui en plus rend les pores moins visibles) ou le « Ole Henriksen » Banana Bright à la vitamine C (qui a en plus une action anti-âge).

d/Ne pas oublier le contour des yeux, qui en été a besoin d’hydratation. Un sérum pas cher : Le SubQ eyes de « Hylamide ».

 

 

3-Une crème respectueuse de la peau

Pour le jour, il est préférable de choisir une crème légère et simple. Ma préférée pour les jours sans, lol, la même depuis deux ans, c’est dire si je l’affectionne, est la carrot cream de « The Body Shop ». Le nettoyant de la même gamme est super aussi, pour la deuxième étape du double nettoyage du soir. L’odeur est botanique, fraîche, un bonheur pour les temps chauds d’été.

 

Pour le soir, la crème pure night de « Dermatologica » prévient et diminue les tâches pigmentaires et cicatrices. Et elle a en plus une action anti-âge. Une merveille.

 

Pour les yeux : Besoin de légèreté et d’hydratation, par exemple le baume efficace de « Sisley ».

 

Ne pas oublier le baume à lèvres ! En ce moment, j’adore le baume banane de « Kadalys » qui sent, oh surprise, un délicieux parfum de banane, lol.

 

 

 

 

 

 

 

 

La protection solaire et les petits plus

-Dois-je encore parler de la protection solaire sur ce blog ? Bien sûr que non, donc nous allons le faire quand même, lol. La protection solaire est intéressante pour les peaux à imperfections pour deux raisons. Premièrement, pour ne pas que les cicatrices de boutons ne prennent le soleil, et ainsi éviter les cicatrices à vie et les tâches d’hyperpigmentation, deuxièmement, au moins la peau sera surchargée en UV, au moins il y aura d’effet « rebond » d’une acné qui revient au galop dès le retour de vacances.

 

Mon préféré est le sunprise « d’Etude House », le « Svr » est bien également, car aussi léger et pas brillant sur la peau. Quant aux filtres minéraux, je rachète chaque année celui de « REN », car oui, il est préférable pour les peaux sensibles d’alterner, c’est-à-dire d’avoir deux petits tubes de filtres solaires visages, un minéral et un chimique, pour que la peau ne fasse pas d’intolérance.

 

-Et parce qu’avoir une belle peau n’empêche pas de prendre soin de ses cheveux, « Cut By Fred » vient de sortir une protection solaire sous forme de brume, dont le parfum est à tomber … Je glisse cela ici, on ne sait jamais, lol.

 

-Vaporiser son dispositif facial avec de l’alcool à 90° (qu’on aura au préalable mis dans un petit vaporisateur pour plus de facilité, ndlr). Au moins il y aura de bactéries sur le masque, et au moins le bouillon de culture endommagera ta peau.

 

-Vaporiser son visage avec le tonique maison ou avec une eau spéciale imperfections (comme la Sanoflore, ndlr) plusieurs fois par jour, pour le rafraichir, l’hydrater et réduire la multiplication des bactéries dans le dispositif facial.

 

 

 

 

 

 

Voilà les clés pour une peau aussi belle qu’un cul de bébé… sans érythème fessier. Oeuf corse, lol.

Il ne te reste plus qu’à boire beaucoup d’eau et te vaporiser de ce petit tonique qui ne paie pas de mine, mais saura te conquérir le pore et l’épiderme !

 

 

 

Bisous estivaux 🌞