Est-ce que ton bonheur s’arrête là où commence celui des autres ?  Ou le mythe du fruit pourri.

        « N’ayez pas peur d’aimer : aimez de tout votre cœur, mais n’attendez pas tout de l’autre. Il n’est que ce qu’il est ; si vous voulez qu’il soit tout, il ne sera plus rien. » Catherine Bensaid.   Salut mon petit bouchon, en voyant le calendrier se rapprocher de la « fameuse » saint Valentin, je me suis dit qu’un petit article sur la communication tombait à point nommé (camomille-power nous revoilà),…

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Londres quand t’as pas le temps, ou comment se faire un petit kiffe en voyage professionnel.

        « Quand un homme en a assez de Londres, il en a assez de la vie ; car il y a à Londres tout ce que la vie peut apporter. » Samuel Johnson.         Hello Sexy,   Oh dis donc, regarde moi un peu, rapproche toi de l’écran pour voir ? Waw, mais tu as une mine exceptionnellement radieuse aujourd’hui ! N’aurais-tu pas appliqué les règles basiques pour…

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LE KÉFIR DE FRUITS

        Salut à toi, jeune Padawan     Tu veux prendre soin de ton intestin tout en te faisant une petite boisson super sympa ? ok et bien comme promis dans mon article sur l’intestin je m’exécute, sans fanfreluches, c’est parti.         LE KÉFIR DE FRUITS Il te faudra pour cela un récipient en verre de 2 litres de contenance (le type « mason jar » est…

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Prendre soin de ton intestin, c’est prendre soin de toi et bien au delà.

          « Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter. » Proverbe Chinois.     TON INTESTIN EST LA CLÉ DE TA SANTÉ.     Salut à toi, jeune Padawan,   Alors as-tu fait tes petites courses en mode alimentation anti-inflammatoire ?   Te connaissant j’imagine que tout ce que tu as retenu de l’article de la semaine dernière, c’est le petit topo sur…

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L’alimentation anti-inflammatoire pour les nuls (Ou les pressés qui veulent un résumé succinct).

          « Que ta nourriture soit ta seule médecine » Hippocrate.       Donc voilà chose promise mon petit bouchon, un résumé je l’espère simple concis et accessible pour tous sur ce qui devrait être enseigné à l’école dès le plus jeune âge :     L’Alimentation anti-inflammatoire. Peut-être que si tu as lu un ou deux bouquins sur le sujet, ou vu un naturopathe ou un médecin…

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