Salut à toi, jeune Padawan Tu veux prendre soin de ton intestin tout en te faisant une petite boisson super sympa ? ok et bien comme promis dans mon article sur l’intestin je m’exécute, sans fanfreluches, c’est parti. LE KÉFIR DE FRUITS Il te faudra pour cela un récipient en verre de 2 litres de contenance (le type « mason jar » est…
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« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter. » Proverbe Chinois. TON INTESTIN EST LA CLÉ DE TA SANTÉ. Salut à toi, jeune Padawan, Alors as-tu fait tes petites courses en mode alimentation anti-inflammatoire ? Te connaissant j’imagine que tout ce que tu as retenu de l’article de la semaine dernière, c’est le petit topo sur…
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« Que ta nourriture soit ta seule médecine » Hippocrate. Donc voilà chose promise mon petit bouchon, un résumé je l’espère simple concis et accessible pour tous sur ce qui devrait être enseigné à l’école dès le plus jeune âge : L’Alimentation anti-inflammatoire. Peut-être que si tu as lu un ou deux bouquins sur le sujet, ou vu un naturopathe ou un médecin…
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Hein ?! euh pardon ! : « Détox, soupe détox » !! « Une pomme par jour éloigne le médecin, pourvu que l’on vise bien. » Winston Churchill. Salut à toi, jeune Padawan Allez on va être à la mode, on va parler détox. Nan je déconne, la détox c’est de l’intox, c’est ton corps qui la fait toute seule, mais tu peux lui…
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« Et sans prévenir, ça arrive Ça vient de loin, Ça s’est promené de rive en rive Le rire en coin Et puis un matin, au réveil C’est presque rien Mais c’est là, ça vous émerveille Au creux des reins La joie de vivre. » Charles Baudelaire. Bonjour, Mon cher Padawan, le spleen n’est pas qu’affaire de psychologie, c’est également physiologique. …
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